비타민 C 효능 고려은단 비타민C 1000 천연비타민 C 추천 리뷰 & 비타민 C 메가도스요법 효능과 부작용 비타민C 섭취방법

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- 비타민C 효능

1. 비타민C는 면역력 강화에 도움이 된다.

비타민C는 항산화 물질로 우리 몸의 활성산소로 부터 보호하여 암, 동맥경화, 류머티즘 등을 예방하고 면역력을 강화시킨다.

2. 비타민 C는 암예방에 도움이 된다.

비타민c는 세포의 산화를 방지하여 암과 각종 만성질환을 예방하고 치료한다.

 

3. 비타민씨는 피부재생, 노화 억제에 도움이 된다.

 비타민c는 자외선으로부터 피부를 보호하여 손상된 피부 재생을 촉진하고 멜로닌 색소의 증가를 억제하고 기미, 주근깨를 완화하며 노화를 억제시킨다.

천연비타민VS합성비타민 제대로고르는법 비타민C효능과 메가도스요법이란? 질환별비타민맞춤처

피부미용에 관심이 많은 사람들은 콜라겐을 섭취하는데, 콜라겐의 흡수율을 높이기 위해서는 비타민C가 필요하고, 굳이 콜라겐 섭취를 하지 않아도 비타민C만으로도 콜라겐의 합성을 유도하는데 도움이 되기도 한다. 비타민씨를 섭취한다면 콜라겐을 따로 복용하지 않아도 된다.

- 비타민C 부작용

비타민 C가 부족할 경우에 괴혈병을 일으켜 잇몸부종, 출혈을 나타내거나 콜라겐 합성의 이상으로 결체조직의 이상, 뼈통증, 설사, 골절,만성피로,코피, 소화장애, 우울증 등이 생긴다.

 

비타민C는 물에 녹는 수용성 성질이기 때문에 필요한 양만 몸 안에서 사용되고 나머지는 소변으로 배출되기에 과도한 축적으로 인한 부작용은 없다. 다만 공복에 과다섭취할 경우 복통, 설사, 위산과다, 위장장애, 수면장애를 일으킬 수는 있다.

- 비타민C 섭취방법

위산이 많은 공복에 먹으면 속이 쓰리고 너무 많이 복용하면 설사를 일으키기도 한다.

순수 100% 비타민C를 섭취할 경우 식사와 함께 먹거나, 또는 식사 후 곧바로 섭취하는 것이 좋다.

비타민c는 6시간 정도가 지나면 몸 밖으로 배출되기 때문에 한번에 많은 양을 섭취하는 것보다 하루 2~3회 나누어 섭취하는 것이 효과를 극대화시킨다.

 

- 고려은단 비타민C 후기

고려은단 비타민C를 처음 접한건 메가도스 요법에 관심을 갖게되면서다.

아무 생각없이 비타민C를 복용하던 때는 천연비타민인지 합성비타민인지! 그 자체에도 관심이 없고 그냥 비타민씨가 좋다니까 먹는 수준이였다.

고용량 비타민 메가도스요법을 알면서 천연비타민에 대해서 알게되었다.

우리가 아무 생각없이 복용하는 대부분이 합성비타민이였단 사실을...

합성비타민은 가성비가 좋고 천연비타민은 그에 반해 가격이 조금은 더 비싸지만, 합성비타민은 경우에 따라 알레르기를 일으킬 수도 있다.

그에 비해 천연비타민은 흡수율도 높고 크게 부작용이 없다.

그렇게 알게 되어 처음 접했던 천연비타민이 고려은단 메가도스 30000 비타민이였다.

천연비타민도 중국산비타민과 영국산 비타민이 있다고 한다.

처음 천연비타민을 중국에서 만든다고 할 때 믿기지 않기도 하고 신기했는데, 이번 코로나19 사태를 맞으면서 중국에서 별별 것을 다 만드는구나를 알게되면서 이해가 되었다.

왠지 중국산은 싫어서 영국산 비타민을 사용하는 고려은단 제품을 구매하게 되었고 고려은단 비타민1000도 있었지만 그때는 1000mg의 비타민c가 있는지도 몰랐고, 메가도스요법에 관심이 많을 때 여서 메가도스3000으로 처음에 구매를 하였다.

천연비타민이여서 좋았고, 영국산이여서 좋았고, 무엇보다 분말타입이여서 좋았다.

주로 식후에 바로 복용했고, 확실히 비타민c를 며칠 꾸준하게 섭취하면 피부톤이 환해져서 좋았고 피로를 쉽게 느끼지 않아서 좋았다.

 

하지만 메가도스요법은 원래 질병이 있거나, 치료목적으로 사용되는 치료법이기 때문에 장기간 섭취할 경우 혹시나 부작용이 있을까 싶어 1개월 정도 복용 후 중지했다.

아무리 좋은 것도 때론 넘치면 해로운 법이니까요.

그렇게 해서 알게되었던 것이 고려은단 비타민C 1000이였고, 딱 좋았다.

다른 표현이 없을 정도로 피로회복, 피부톤이 환해져 안색정화, 그리고 여름에도 감기를 달고 살던 내가 감기도 안걸리게 되었다.

나는 현재 먹던 콜라겐도 먹지 않고 비타민C,비타민D,프로바이오틱스 요 3가지만 챙겨먹은지 3년쯤 되고 있다.

지금 우리 가족은 모두 고려은단 비타민C 1000을 먹고있다.

내 주변에 비타민C 뭘 먹지? 물어보는 친구가 있거나 선물을 해야하는 경우가 있다면 나는 무조건 고려은단 비타민C를 추천하고 선물한다.

선물하기에도 가격도 저렴하고 효과는 좋으니까 생색도 낼 수 있고 완전 강추!!!! 비타민C

 

미국병원에서는 암환자 또는 중증 환자들에게 비타민 정맥주사를 처방하는 경우가 많다.

한국도 암환자들이 메가도스요법을 찾는데는 그 이유가 아닐까싶다.

그만큼 비타민C는 면역력에 중요하다!

코로나19로 면역력이 중요한 요즘!!! 비타민C 섭취 강력추천합니다.

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